آخرین اخبار

اخبار پربازدید

b_300_300_16777215_00_images_hooman_34.jpg

سن و سال در کوهنوردی از دیدگاه سایت اورست برای اورست

تحقیقات پزشکی نشان می دهد که به طور متوسط ​​اوج عملکرد فیزیکی مردان در اواخر دهه بیست سالگی و برای زنان در اواسط دهه سی سالگی است. این وضعیتی معمول و طبیعی است حتی اگر شما هیچ کاری هم برای آن انجام ندهید. ولی تحقیقات همچنین نشان می دهد که مردم با رعایت سبک زندگی استاندارد و مناسب، تغذیه و فعالیت های بدنی می توانند جهشی در روند رشد بدن داشته باشند، و همچنین اوج عملکرد ورزشی و آمادگی جسمانی خود را در سراسر زندگی حفظ کنند.

برای مشاهده متن کامل بر روی عکس کلیک کرده و سپس ذخیره نمایید.

 

ترجمه و تالیف: دکتر هومن ابراهیمی

Overall Rating (0)

0 out of 5 stars

ارسال نظر به عنوان مهمان

Attachments

Location

Share:
Rate this article :
0

کاربرانی که در این گفتگو شرکت کرده اند

راه های ارتباطی دیگر با ما

IMAGE کانال تلگرامی انجمن پزشکی کوهستان ایران
چهارشنبه, 19 آبان 1395
کانال تلگرامی انجمن پزشکی کوهستان ایران آخرین اخبار و دستاورد های علمی پزشکی... Read More...
IMAGE وبلاگ موسسه علمی پزشکی کوهستان ایرانیان
چهارشنبه, 19 آبان 1395
وبلاگ موسسه علمی پزشکی کوهستان ایرانیان شما با مراجعه به این وبلاگ می توانید از... Read More...

حاضرین در سایت

ما 217 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

آمار سایت

نمایش تعداد مطالب
273322

Visitors Counter

29214
TodayToday30
YesterdayYesterday66
This_WeekThis_Week306
This_MonthThis_Month1895
All_DaysAll_Days29214